جینسینگ و خواص بی نظیر آن برای سلامتی

جینسینگ چیست

جینسینگ معروف ترین گیاه چینی است و حدود 7000 سال است که به دلیل فواید درمانی قابل توجه آن مورد ستایش قرار گرفته است. این یک ماده تسکین دهنده شناخته شده برای کاهش التهاب است. همچنین متابولیسم سلولی را فعال می کند و عمر سلول ها را طولانی می کند. معروف است که باعث به تعویق انداختن علائم پیری می شود که آن را در کرم های ضد پیری مفید می کند. پودر جینسینگ معمولا در انواع مختلفی از فرمول ها از جمله محصولات حمام، لوسیون های بدن و دست، محصولات مراقبت از پوست و آرایش چشم یافت می شود.

جینسینگ برای قرن ها به دلیل خواص مفیدش در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است. پودر جینسنگ ارگانیک آسیایی ما که به صورت دستی در کوه های چین پرورش می یابد، از ریشه جینسنگ Panax آسیاب می شود.

خواص عصاره ریشه جینسینگ

آیا به دنبال راز جوانمردی و انرژی بخشیدن به خود هستید؟ با عصاره گینسینگ، قدرت یکی از معروف‌ترین گیاهان تقویت کننده و احیا کننده در جهان را در دستان خود خواهید داشت. با نام “جینسینگ” شناخته می‌شود و به عنوان “جوان ساز” و “دارو نوش” نیز شهرت دارد. با استفاده از خصوصیات منحصر به فرد این عصاره، شما می‌توانید به طور طبیعی قدرت و انرژی خود را تقویت کرده و همچنین سلامت عمومی خود را حفظ کنید.

همچنین در سطح فیزیکی، برخی از اجزای جینسنگ، مانند پلی ساکاریدها و الیگوپپتیدها، امکان تولید انرژی بیشتر در سلول‌ها را فراهم می‌کنند که می‌تواند به مبارزه با خستگی کمک کند. به عنوان یک مقوی انرژی زا، می تواند برای کسانی که در شرایط خستگی و اختلالات جنسی هستند نیز مفید باشد.

به نظر می رسد که ترکیبات جینسینگ می تواند تولید اکسید نیتریک را افزایش دهد. عنصری که آرامش عضلانی را بهبود می بخشد و گردش خون را در رگ های خونی و بافت های اندام های جنسی افزایش می دهد و عملکرد طبیعی را بهبود می بخشد. خواص تطبیق زایی جینسینگ می تواند به کاهش استرس، بهبود خلق و خو و حمایت از سیستم عصبی کمک کند.

آداپتوژن ها داروهای طبیعی هستند که بدن ما را در برابر استرس های روانی-فیزیکی و محیطی مقاوم می کنند و هورمون استرس کورتیزول را کاهش می دهند و غدد فوق کلیوی را تقویت می کنند. برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند، می توان برای کاهش اشتها و تحریک متابولیسم به مصرف جینسینگ، ریشه دم کرده چای گیاهی نیز فکر کرد.

از دیگر اثرات مورد مطالعه پودر عصاره جینسینگ، جالب است که می تواند در کنترل قند خون نیز مفید باشد. با تقویت عملکرد سلول های پانکراس، به افزایش تولید انسولین و جذب بهتر قند خون در بافت ها کمک می کند.

به عنوان یک ضد التهاب طبیعی، به لطف ترکیبات جین سنوزید، جینسینگ در گذشته برای کاهش تحریک ناشی از سرفه، سرماخوردگی و سینوزیت استفاده می شد. این خواص موجود در چای گیاهی برای تسکین درد مفاصل و عضلات نیز مفید است. آنتی اکسیدان های موجود در ریشه جینسینگ می توانند فعالیت مفیدی بر روی رادیکال های آزاد انجام دهند و عملکردی ضد پیری و ضد چروک داشته باشند.

استفاده های سنتی از جینسینگ قرمز

جینسینگ قرمز کره ای قرن ها در طب سنتی چینی به عنوان یک مکمل سلامتی کلی مورد استفاده قرار گرفته است. استفاده شده است:

• تقویت سیستم ایمنی بدن
• بهبود سلامت قلب
• دیابت را درمان کنید
• افزایش انرژی
• کاهش استرس
• درمان ناتوانی جنسی
  گفته می شود ریشه شبیه بدن انسان است. به جای دست و پا، شاخه دارد. تصور می‌شود که این شباهت دلیلی است که گیاه‌پزشکان سنتی جینسینگ را درمانی برای تمام بدن می‌دانند. امروزه تحقیقات نشان می دهد که جینسینگ به عنوان یک درمان طبیعی چقدر موثر است.

جینسینگ در زنان

بسیاری از زنان نیز در دوران یائسگی کاهش عملکرد جنسی را تجربه می کنند. یک مطالعه قدیمی‌تر منبع مورد اعتماد اثرات جینسنگ قرمز کره‌ای را بر زنان یائسه بررسی کرد. در این مطالعه به 32 زن یا سه کپسول در روز جینسینگ یا دارونما داده شد. کسانی که مکمل را دریافت کردند، عملکرد جنسی را بدون عوارض جانبی بهبود بخشیدند. محققان به این نتیجه رسیدند که جینسینگ قرمز ممکن است عملکرد جنسی زنان را بهبود بخشد. یک مطالعه در سال 2020 روی زنان یائسه نشان داد که جینسینگ از نظر آماری علائم یائسگی را تسکین نمی دهد، اما عملکرد جنسی این زنان را بهبود می بخشد.

سایر فواید جینسینگ

برخی تحقیقات نشان می دهد که جینسینگ ممکن است به افرادی که سرطان دارند کمک کند. جینسینگ ممکن است به پیشگیری از سرطان روده بزرگ (یا کولون) کمک کند. جینسینگ همچنین ممکن است به افراد مبتلا به سرطان کمک کند در صورت ترکیب با شیمی درمانی احساس بهتری داشته باشند.

علاوه بر این، برخی از تحقیقات منبع معتبر نشان می دهد که جینسینگ می تواند از رشد تومورها جلوگیری کند و حتی از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری کند. ساپونین جزء جینسینگ منبع قابل اعتماد نشان داده شده است که رشد تومور سرطانی را مهار می کند و ممکن است مشکلات حافظه در زوال عقل را بهبود بخشد و سلامت قلب را بهبود بخشد.

مطالعات بیشتری مورد نیاز است، اما شواهد کنونی امید به استفاده از آن را در سایر زمینه‌های سلامت نیز نشان می‌دهد. جینسینگ می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی و کاهش شدت علائم بیماری قلبی کمک کند. جینسینگ همچنین ممکن است در افزایش هوشیاری، کاهش استرس و بهبود استقامت موثر باشد.

اشکال جینسینگ

هنگام خرید عصاره جینسینگ و خرید مکمل های جینسینگ، مطمئن شوید که نوع جینسینگ به وضوح مشخص شده است. جینسینگ سفید و قرمز هر دو موجود است. با این حال، تحقیقات بیشتر در مورد جینسینگ قرمز انجام شده است. می توانید جینسینگ قرمز را به صورت مایع، پودر یا کپسول مصرف کنید. همچنین می توانید ریشه خشک شده را برای جوشاندن در آب برای چای بخرید. با پزشک خود در مورد دوز مناسب برای شما صحبت کنید. هرگز بیش از حد توصیه شده مصرف نکنید.

موارد استفاده و اثربخشی

احتمالا برای
حافظه و مهارت های تفکر (عملکرد شناختی): مصرف خوراکی جینسینگ ممکن است تفکر، مهارت های حسابی و زمان واکنش را در افراد سالم و میانسال بهبود بخشد، اما نه در بزرگسالان جوان. به نظر نمی رسد مصرف جینسینگ پاناکس به تنهایی به حافظه کمک کند، اما به نظر می رسد مصرف آن با عصاره برگ جینکو باعث بهبود حافظه در افراد سالم بین 38 تا 66 سال می شود.

اختلال نعوظ (ED): به نظر می رسد مصرف خوراکی جینسینگ پباعث بهبود عملکرد جنسی در بزرگسالان مبتلا به ED می شود.
آنفولانزا: به نظر می رسد مصرف خوراکی عصاره خاص جینسینگ خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا را کاهش می دهد. اما به نظر نمی رسد که علائم آنفولانزا یا طول بیماری را کاهش دهد.

افزایش پاسخ به محرک های جنسی در افراد سالم: به نظر می رسد مصرف جینسینگ به تنهایی یا همراه با سایر مواد خوراکی باعث بهبود برانگیختگی و رضایت جنسی در بزرگسالان یائسه می شود. همچنین به نظر می رسد که میل جنسی را در زنانی که مشکلات جنسی را گزارش می کنند بهبود می بخشد.

ما واردکننده و تامین کننده حرفه ای انوع عصاره های گیاهی هستیم. جهت مشاوره و خرید عصاره گیاهی با ما در تماس باشید.

ارزش غذایی پودر ریشه جینسینگ

جینسینگ موجود در چای گیاهی حاوی کالری کمی، مقداری کربوهیدرات، اما مهمتر از همه چندین جزء مفید برای سلامتی است. ساپونین ها، تری ترپنوئیدها (جینسنوزیدها، پاناکسوزیدها)، پلی استیلن ها، ترکیبات پلی فنلی و پلی ساکاریدهای اسیدی در ریشه وجود دارند. علاوه بر این، حاوی ویتامین های A، B، C، E و بالاتر از همه ویتامین K و همچنین مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، منگنز و گوگرد است.