تاریخچه استفاده از کریستال های منتول و طرز استفاده آن

تاریخچه پیدایش منتول کریستال 

منتول یک ماده شیمیایی است که به طور طبیعی در نعناع و سایر گیاهان نعناع یافت می شود، اما می توان آن را در آزمایشگاه نیز تهیه کرد.

کریستال های منتول به طور طبیعی با کریستال کردن روغن نعناع تولید می شوند. آنها در دمای اتاق جامد هستند و به دلیل ویژگی های خنک کنندگی و طراوت بخشی و همچنین رایحه قوی نعناع مطلوبشان محبوب هستند. در طیف گسترده ای از کاربردهای محصولات مراقبت شخصی مانند عطر، لوازم آرایشی، لوسیون، کرم، شامپو و نرم کننده استفاده می شود. همچنین می توان از آنها در صابون سازی استفاده کرد و با گرم کردن ملایم کریستال ها در روغن حل می شوند. منتول کریستال در الکل محلول می باشد، اما بیشتر در آب و گلیسیرین نامحلول هستند. کریستال های منتول بسیار غلیظ هستند و ممکن است فقط مقدار کمی در فرمولاسیون مورد نیاز باشد.

منتول کریستالی برای چه مواردی استفاده می شود؟

منتول در محصولات آرایشی

• این یک عنصر حیاتی در محصولات پوست و زیبایی و روغن های حامل است.
• رایحه نعنایی و تازه آن اغلب در عطرها، لوسیون ها و ادکلن ها استفاده می شود.
• به تسکین تحریکات پوستی، تسکین خارش و خشکی پوست و احیا و شادابی پوست کمک می کند.
• این به تغذیه و تقویت مو کمک می کند و به رشد موهای سالم کمک می کند.

برای صنعت داروسازی

• معمولا برای کمک به اختلالات گوارشی و معده استفاده می شود،
• ممکن است احساس تهوع را تسکین دهد، ناراحتی را کاهش دهد و
• می تواند تب و سردرد را از جمله موارد دیگر کاهش دهد.

در رایحه درمانی

• کریستال‌های منتول اغلب در رایحه‌درمانی برای القای حالت آرامش ذهن، کاهش اضطراب و استرس استفاده می‌شوند.
• احساس خنکی به پوست می دهد و سوزش، خارش و سوزش را آرام می کند.

خواص منتول نعناع

این ترکیب به عنوان یک ماده مخدر عمل می‌کند، به این معنی که از گاز در روده جلوگیری و آن را معالجه می‌کند. همچنین عضلات روده را شل کرده و از اسپاسم جلوگیری می‌کند.علاوه بر این، اقدامات تسکین‌دهنده درد و ضد التهاب دارد. استفاده بالقوه Menthol در معالجه شرایط تنفسی ناشی از توانایی آن در گشاد کردن برونشیول‌ها است.

استفاده از آن در معالجه سرماخوردگی، آنفولانزا و برونشیت نیز به اقدامات تسریع‌کننده آن مربوط می‌شود که شامل نازک شدن و شل شدن احتقان مخاطی است. مصرف کپسول‌های روغن نعناع حاوی منتول، به طور مؤثر درد ناشی از اسپاسم روده را در کارآزمایی بالینی درمان می‌کند. استفاده از روغن نعناع روی پیشانی ممکن است سردردهای تنشی را تسکین دهد.کریستال موجود در روغن نعناع به طور مؤثری علائم سندرم روده تحریک‌پذیر را در یک کارآزمایی بالینی که در مجله “هضم و بیماری‌های کبدی” منتشر شد، درمان کرد.

استفاده منظم از این ماده در طول دوره تمرینی، دوام استقامت و جذب اکسیژن را بهبود بخشیده و تشکیل اسید لاکتیک را در حین تمرین هوازی کاهش داده است. در تمرینات قدرتی، وقتی که منتول بر روی گروه‌های عضلانی آموزش دیده اعمال شده، توده عضلانی و تولید نیرو بهبود یافته است. بهبود جراحات ممکن است با استفاده از ژل و کرم‌های منتول نیز بهبود یابد.

ژل‌ها حاوی الکل هستند و به همین دلیل برای کودکان مناسب نیستند. همچنین باید از برنامه‌های تصادفی روی غشاهای مخاطی اجتناب کرد. برعکس، کرم منتول برای کودکان مناسب است (به عنوان مثال دردهای در حال رشد)، زیرا این محصولات معمولاً حاوی الکل نیستند.

در ورزش و دو و میدانی از این ماده استفاده می‌شود که سرعت تنفس را بهبود می‌بخشد و پاسخ تمرین را بهبود می‌بخشد. هنگامی که 15 دقیقه قبل از یک جلسه تمرینی روی پوست قرار داده شود، جریان خون کمی در کمتر از یک ساعت افزایش می‌یابد. در جلسات تمرینی طولانی مدت، ژل خنک‌کننده ای ماده به ورزشکار کمک می‌کند تا قدرت بیشتری پیدا کند تا بتواند کل جلسه را انجام دهد. در مواردی که پس از یک جلسه خسته‌کننده باعث ایجاد درد عضلانی از کرم حاوی نعنا و اکالیپتوس استفاده شده است، درد کاهش یافته و تولید برق ماهیچه‌ها بهبود یافته است.

موارد استفاده و محصولات حاوی آن

امروزه استفاده های متداول زیادی از منتول در محصولات به عنوان طعم دهنده، خنک کننده و/یا ضد عفونی کننده وجود دارد.

نمونه هایی از محصولات حاوی آن عبارتند از:

• خمیر دندان
• دهانشویه
• آدامس
• آب نبات
• سیگار منتول
• داروی منتول (شامل عوامل موضعی برای تسکین درد و همچنین داروهای استنشاقی بینی و قطره های سرفه)

نحوه استفاده از منتول

نحوه مصرف منتول برای گرفتگی بینی: برای استنشاق بخار از محلول منتول 2 درصد استفاده کنید، 5 میلی لیتر به یک لیتر آب داغ (نه جوشانده) اضافه کنید سپس بخار را استنشاق کنید، در صورت نیاز می توانید هر 4 ساعت یکبار تکرار کنید.

سرفه: بزرگسالان تا 1 قرص (حاوی 7.6 میلی گرم لوومنتول) در صورت نیاز هر 2 ساعت در دهان مصرف می کنند.

آیا منتول برای سلامتی بی خطر است؟

در دوزهای بالا، عوارض جانبی منتول ممکن است شامل خواب آلودگی، درد شکم، تشنج، حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، آتاکسی و کما باشد. برای برخی افراد، ممکن است باعث واکنش‌های آلرژیک و علائمی مانند سردرد، برافروختگی یا درماتیت تماسی شود. ممکن است به آن آلرژی داشته باشید، بنابراین اگر علائم واکنش آلرژیک مانند مشکل در تنفس، کهیر و/یا تورم صورت، لب‌ها، زبان یا گلو دارید، مصرف را قطع کنید و به دنبال مراقبت فوری پزشکی باشید.

از قرار دادن محصولات موضعی در چشم، بینی یا دهان خودداری کنید. همچنین نباید محصولات موضعی حاوی آن را روی پوست آسیب دیده یا زخم های باز استفاده کنید. اگر در حال حاضر دارویی مصرف می کنید تا از تداخلات ناخواسته جلوگیری کنید، با پزشک خود مشورت کنید. همچنین در صورت داشتن شرایط پزشکی، قبل از استفاده از محصول حاوی این ماده با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص:

• سرفه همراه با مخاط
• سرفه ناشی از سیگار کشیدن، آمفیزم یا برونشیت مزمن
• گلودرد همراه با تب، سردرد، تورم، بثورات پوستی یا تهوع و استفراغ
• اگر باردار یا شیرده هستید
• البته محصولات حاوی آن از جمله سیگارهای الکترونیکی، سیگار یا سیگار برگ برای سلامتی بسیار خطرناک هستند. مانند سایرین، کشیدن این سیگارها نیز با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از همه علل، قلبی عروقی و سرطان مرتبط است.

برخی از محققان معتقدند که منتول در سیگار خطر اعتیاد را افزایش می دهد و حتی ممکن است سمی تر از سیگار معمولی باشد. محصولاتی که حاوی منتول هستند قابل اشتعال هستند، بنابراین باید دور از شعله های آتش یا سایر منابع گرمایی نگهداری شوند.

مزایای احتمالی

هنگامی که منتول روی پوست استفاده می شود، اثر ضد درد یا بی حسی موضعی دارد، بنابراین می تواند به تسکین درد برای شرایطی مانند آرتریت کمک کند. تحقیقات نشان داده است که گنجاندن آن در کرم های موضعی برای آرتریت می تواند به کاهش درد و بهبود حرکت کمک کند. به عنوان مثال، مطالعه ای که در سال 2013 در مجله فیزیوتراپی سالمندان منتشر شد، نشان داد که ژل منتول 3.5 درصدی عملکرد را بهبود می بخشد و درد بیماران مبتلا به آرتروز زانو را کاهش می دهد. مطالعه دیگری که اخیراً در سال 2017 منتشر شد، اثرات مفید روغن نعناع را در کاهش درد بیماران آرتروز نشان می دهد.

آیا منتول خوراکی است؟

منتول خالص می تواند مضر باشد. اگر آن را به میزان قابل توجهی در سایر مواد غذایی رقیق کنید، خوراکی است، اما نمی توانید کریستال های خالص آن را به تنهایی بخورید. 

خلاصه مطلب

موارد استفاده از منتول شامل طعم دهنده غذاها، سیگار، لیکورها و لوازم آرایشی است. از کریستال های منتول در قطره های سرفه، استنشاق بینی و پمادهای موضعی نیز استفاده می شود. مزایای احتمالی شامل تسکین درد موضعی برای شرایطی مانند آرتریت یا تسکین درد داخلی مانند گلودرد است.
اگر به دنبال خرید منتول کریستال یا روغن طبیعی حاوی آن هستید تا از آن استفاده کنید، می‌توانید عصاره نعناع فلفلی 100 درصد خالص را خریداری کنید، زیرا این روغن فراوان‌ترین ترکیب موجود در نعناع است.
FDA هنوز ممنوعیت سیگار منتول را تصویب نکرده است، اما این ماده ای در سیگار است که افراد (به تازگی، نوجوانان) را به سمت این عادت بسیار خطرناک برای سلامتی و بالقوه کشنده جذب کرده است.