سلامتی و زیباییمقالات آموزشی

آیا اسکراب های قهوه برای پوست شما مفید هستند؟

اسکراب قهوه چیست؟

به نظر می‌رسد در حال حاضر اسکراب‌های قهوه بسیار متنوع هستند و بسیاری از مارک‌ها فرمول خاص خود را ارائه می‌دهند. اسکراب‌های بدن یک روش عالی برای لایه‌برداری پوست مرده است و چون اغلب با مواد مرطوب‌کننده تهیه می‌شوند می‌توانند به حفظ رطوبت پوست نیز کمک کنند.

اسکراب‌های قهوه به عنوان مزیت اضافی در بهبود ظاهر پوست و در برخی موارد به ظاهر سلولیت کمک می‌کنند. کافئین، ماده اصلی قهوه، به دلیل توانایی در بهبود ظاهر پوست مورد مطالعه قرار گرفته‌اند. کافئین در بسیاری از محصولات از جمله مرطوب‌کننده بدن، فرمولاسیون کرم دور چشم و البته اسکراب قهوه یافت می‌شود.

تحقیقات اخیر در مورد استفاده از کافئین در مراقبت از پوست نشان می‌دهد که ممکن است به تسکین و تأمین آنتی‌اکسیدان پوست کمک کند. این امر همچنین به طور بالقوه به گردش خون و کاهش فشار خون کمک می‌کند.

نکته‌ای که هنگام استفاده یا تهیه اسکراب قهوه باید به آن توجه داشته باشید این است که محلول می‌تواند کاملاً ساینده پوست باشد و باعث تحریک در برخی از افراد شود. اطمینان حاصل کنید که از اسکراب قهوه که به گونه‌ای ملایم برای پوست طراحی شده است استفاده می‌کنید و هر از چند گاهی فقط آن‌ها را مصرف کنید.

خرید کافئین خوراکی
پودر کافئین را از کجا تهیه کنیم

مزایای استفاده از اسکراب قهوه چیست؟

  • لایه‌برداری

هدف اصلی اسکراب قهوه لایه‌برداری از پوست و از بین بردن سلول های مرده پوست است. محلول های قهوه به عنوان یک لایه بردار ساینده، به جای اسیدهای شیمیایی، برای از بین بردن پوست مرده عمل می‌کنند. به خاطر داشته باشید که اگر بیش از حد پوست را لایه‌برداری کنید که منجر به شکستگی و تحریک پوست می‌شود، بنابراین از اسکراب قهوه خود به میزان کم استفاده کنید.

  • آبرسانی

اسکراب‌های قهوه به طور کلی با روغن‌های سنگین مانند روغن نارگیل فرموله می‌شوند تا به آبرسانی پوست کمک کنند. این روغن‌ها به جلوگیری از از دست دادن آب ترانسپیدرمال یا TEWL کمک می‌کنند که این امر در هنگام از دست دادن پوست آب به هوا است. یک روغن سنگین مانند روغن نارگیل به عنوان یک مانع محافظتی عمل می‌کند و آب را به دام می‌اندازد.

  • آنتی‌اکسیدان

قهوه منبع آنتی‌اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش، رژیم غذایی، سیگار کشیدن یا روند پیری طبیعی رخ دهند و با برخی از علائم قابل مشاهده پیری در ارتباط هستند. توجه به این نکته مهم است که اگرچه مشخص شده است که قهوه حاوی این آنتی‌اکسیدان‌ها است، اما تحقیقات محدودی در مورد اینکه آیا در صورت استفاده موضعی از آن برای پوست مفید هستند، وجود دارد.

  • سلولیت

کافئین موجود در قهوه به دلیل کاربرد آن در کاهش ظاهر سلولیت مورد مطالعه قرار گرفته است. مطالعات اولیه نشان می‌دهد که ممکن است به افزایش جریان خون در لایه چربی زیر پوست کمک کند که به ظهور سلولیت کمک می‌کند و به کاهش اسید چرب کمک می کند. گرچه این یک مزیت بالقوه جالب است، اما این تحقیق نسبتاً جدید است و نشانه جدیدی از کاربرد آن نیست.

جالب توجه است، برخی از مطالعات نشان داده‌اند که این مزیت همچنین می‌تواند به کاهش چربی موجود در زیر پوست هنگام استفاده موضعی کمک کند. در اینجا مهم است که به یاد داشته باشید که چربی زیر پوستی تنها نوع چربی است که تحت تأثیر قرار می‌گیرد نه چربی اطراف اندام‌های شما. چربی که در اطراف اعضای بدن شما قرار دارد نوعی چربی است که به طور کلی برای سلامتی شما بد تلقی می شود.

قبل از استفاده از اسکراب قهوه چه نکاتی را باید در نظر بگیرید؟

اطمینان حاصل کنید که اسکراب قهوه شما غلظت کمی داشته و به گونه‌ای طراحی شده باشد که روی پوست ملایم باشد. همانطور که احساس می شود یک اسکراب خوب به خودتان می‌بخشد، می‌تواند پوست را تحریک کند یا به مانع طبیعی پوست آسیب برساند، بنابراین ملایم باشید.

نکته دیگری که هنگام جستجو یا تهیه اسکراب قهوه خود باید به آن توجه کنید، اطمینان از وجود روغن‌های مرطوب کننده مانند روغن نارگیل، روغن جوجوبا یا حتی کره شی باتر است.

آیا اسکراب قهوه ایمن است؟

اسکراب‌های قهوه بر اساس فرمولاسیون و اندازه قهوه‌های استفاده شده بسیار متفاوت خواهند بود. به طور کلی، مواد تشکیل دهنده آنها ایمن در نظر گرفته می‌شوند اما هنوز خطر تحریک و حساسیت وجود دارد. این به دلیل تعداد زیاد مواد گیاهی است که اسکراب قهوه معمولاً از آن‌ها ساخته می‌شود.

مواد تشکیل‌دهنده گیاهی می‌توانند حساسیت بیشتری داشته باشند و می‌توانند خطر واکنش‌های آلرژیک را افزایش دهند زیرا آن‌ها فقط یک ماده نیستند، بلکه از ترکیبات مختلفی تشکیل شده‌اند.

این محتوا رو هم بخون...
آشنایی با نیتریت سدیم صنعتی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
برای مشاوره تماس بگیرید