منابع غذایی منیزیم

به راحتی می‌توان منگنز و منیزیم را با هم اشتباه گرفت زیرا نام آن‌ها بسیار شبیه به هم است. اما بین منگنز و منیزیم تفاوت وجود دارد – از نظر…